Wil je investeren in vitale en gelukkige medewerkers? Denk dan eens aan het aanbieden van yoga lessen.
Yoga voor bedrijven
Yoga draagt op de werkvloer onder andere bij aan een positievere werksfeer en preventie van stress. Ook zorgt het voor een betere focus, betere houding en geeft frisse energie. Op de yogamat word je daarnaast ook geconfronteerd met jouw grenzen en het bewaken hiervan. Op de mat sta je echt even stil bij jouw lichaam, je ademhaling, gevoelens en gedachten.
Paktalent werkt samen met een aantal andere yoga en mindfulness docenten. Samen verzorgen wij vol overgave en passie de lessen voor jouw organisatie.
Benieuwd naar de yoga mogelijkheden voor jouw organisatie?
“Bij yoga gaat het er niet om dat je je tenen kunt aanraken, op je hoofd kunt staan of jezelf in een lotuskrakeling kunt vouwen.
Het gaat erom hoe je doet wat je doet en hoe je elke dag weer van moment naar moment leeft.”
(Erich Schiffmann)
Wekelijkse yogalessen
Mirella verzorgd, in samenwerking met Madelon ook wekelijkse yogalessen voor particulieren onder de naam My-Balance. De lessen worden in de koudere maanden binnen gegeven in een knusse ruimte en zodra de temperatuur het toelaat, buiten in de prachtige Groenzoom op de grens van Berkel en Rodenrijs en Pijnacker.
De lessen kenmerken zich als persoonlijk, kleinschalig en met aandacht. De lessen zijn voor iedereen toegankelijk.
Meer informatie vind je op onze aparte website!
